Ola invernal aumenta enfermedades respiratorias

Con el objetivo de reducir el riesgo de muerte en niños, niñas y adultos mayores por enfermedades infecciosas respiratorias agudas, Salud Sogamoso E.S.E ofrece una serie de recomendaciones para evitar sufrir una enfermedad de este tipo.

El aumento de las lluvias se asocia a una mayor humedad y por ende a una mayor circulación de virus respiratorios. A diario, estamos expuestos a virus y bacterias, pero durante el invierno estos agentes se multiplican y nuestras defensas bajan por el frío o por los cambios bruscos de temperatura, provocando la propagación de diferentes enfermedades respiratorias.

Entre las Enfermedades Respiratorias Agudas encontramos el resfriado común, la influenza, la neumonía y el asma; la duración de estos padecimientos puede durar entre una a dos semanas. Los síntomas generales  de una enfermedad respiratoria son: tos, fiebre y congestión nasal.  Por tal motivo, invitamos a la comunidad en general a seguir estas recomendaciones:

– lavarse las manos de forma continua

– Usar tapabocas

– Comer saludable

– Hacer ejercicio

– Salir con paraguas

– No saludar de beso o de mano

– Usar antibacterial

Finalmente y como conclusión Salud Sogamoso E.S.E., invita a los usuarios a prevenir este tipo de enfermedades respiratorias, contrarrestando los cambios de temperatura, evitando lugares con polvo o donde se pueda concentrar el virus. Así mismo, evitar automedicarse.